青葉区 文化
公開日：2025.04.25
50代からの健康講座
メイク、食事、体操
青葉区区民企画運営講座「見た目も中身も美しく！50代からの健康ＨＡＰＰＹ講座」が５月から６月にかけて全３回の日程で開かれる。参加費１００円（全回分）。
【1】５月29日（木）は資生堂ジャパンによる「メイク実践講座」（区役所会議室）。スキンケア、メイクアップ、ヘアケアなどを学ぶ。【2】６月12日（木）は試食付きの「栄養講座」（ビオラ市ケ尾地域ケアプラザ）。大豆ミートのキーマカレー風などのメニューを試食を通じて体験する。【3】６月19日（木）は「健幸体操講座」（同会議室）。健康運動指導士の石井佳代子さんが講師となって、自宅でもできる運動法を指導する。
時間はいずれも午前10時から正午。対象は青葉区在住で、原則全回参加できる50代以上の人。定員は20人で、応募多数時抽選。５月19日（月）締切。（問）区地域振興課【電話】０４５・９７８・２２９５
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