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樽町にＯＰＥＮ 高齢でも安心のフィットネス メディカルフィットネス にこっと
「最近、もの忘れが多くなり、体力も落ちてきた。寝たきり予防・認知症予防に運動を始めてみたい」-そんな人にぴったりのフィットネスクラブが４月オープン！「くにもとライフサポートクリニック」の併設施設として、高齢者の健康寿命を少しでも伸ばしたいという院長の思いから開設。
注目の「守ろう認知機能クラス」は最新研究に基づいた運動しながらの脳活性化エクササイズ、笑いヨガ等を組み合わせ、独自の認知症予防プログラムを用意。その他、ヨガ、腰痛・肩こり予防等の悩み解消クラスも充実。マシンのみの利用で１回5百円など利用し易い価格も魅力。お体に不安のある方でも安心して運動できる体制を整え、骨密度検査も６月末までなら５百円に。春の無料体験実施中！
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人生100年時代の消費者トラブル対策 参加無料先着400名 申し込み不要 当日直接会場（港南公会堂）へお越しください https://www.yokohama-consumer.or.jp/study/lecture/detail2207.html |
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