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港北区版 公開:2024年7月18日 エリアトップへ

生演奏でストレッチ ミズキーホールで31日

文化

公開:2024年7月18日

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 港北区民文化センターミズキーホール内音楽ルームで7月31日(水)、「生演奏でストレッチ」が開催される。講師は、数々の舞台に出演経験のある教師歴25年以上の畑真由美さん。バイオリンは及川佳代子さん、ピアノは渡邊拓也さんが演奏する。

 大人の初心者や高齢者対象で、体の固い人も歓迎している。午後1時15分〜2時30分(受付は0時45分)で2000円。予約制、定員15人程度。生演奏に合わせて、バレエの要素を取り入れたストレッチ等で背筋を伸ばし綺麗な姿勢に。

 午後3時30分からは、小学生までの初心者向け「はじめてのバレエ」も。1000円でバレリーナ気分になれる。受付は3時から、予約制。

 各回、汚れて良いTシャツ、スパッツ、靴下で参加を。持ち物はヨガマット(バスタオルでも可)、バレエシューズ、ダンスシューズ(レンタル有り)。予約・問い合わせは、畑さんにショートメッセージ(090・7419・1206)。

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【75歳以上の方が対象】いざ、健康診査へ!今こそ自分の身体を見つめなおす時

https://www.union.kanagawa.lg.jp/1000011/1000645.html

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