磯子区の岡村公園で1月19日(日)、ノルディックウォーキング講座が初めて開催される。時間は午前10時30分から午後12時。雨天中止。
ノルディックウォーキングは、2本のポールを使って歩く北欧発祥のスポーツ。年齢、身体能力、運動経験にかかわらず、誰でも有酸素運動を楽しめる。講師は日本ノルディックフィットネス協会アドバンスインストラクターの平田理香さんと洞口亜紀子さん。
定員20人(事前申し込み)。対象は小学生以上。参加費1人500円(ポールは無料で貸し出し)。持ち物は動きやすい服装、運動靴、飲み物。両手が空くようにリュック、ウエストバッグなどで参加を。
申し込みは左記へ電話か受付窓口へ。問い合わせは同園【電話】045・751・4375。
また、同園のレストハウスでは1月31日(金)まで、三殿台遺跡の展示企画を開催中。岡村地区にある三殿台遺跡考古館の協力のもと、遺跡や出土した土器、航空写真の紹介やぬりえコーナーも。「ぜひ一度見に来てほしい」と同園の担当者は話している。
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