ヨガと笑いによる呼吸法を組み合わせた体操「笑いヨガ」が９月22日に別所中里台公園で行われる。心身ともにリラックスし、認知症予防の効果が期待ができる。
六ツ川地域ケアプラザと高齢者の外出について何が必要かを考える「地域のお出かけを考える会議」が主催。午前10時から10時40分まで。参加費無料。マスクの着用を。雨天中止。問い合わせは同ケアプラザ【電話】０４５・７１６・０６８０。
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高田市議の後援会発足3月28日 |
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