横浜南法人会
公益社団化10周年祝う
3月28日
健康づくりのための体操教室が2月11日、万世町町内会館で行われた。寿東部地区社会福祉協議会と同地区保健活動推進員会の主催。
両会は毎年、2月と11月に健康づくりを目的にした「寿東部お達者塾」を開いていたが、コロナ禍で2020年から取り止めており、今回が3年ぶりの開催となった。
横浜市スポーツ協会認定の市民健康・体力づくり指導者のゑ夢さんが講師となり、15人が参加。いすから立ち上がったり、座ったりを繰り返したり、運動用のゴムバンドを使った筋力維持につながる腕の運動などを約1時間行った。参加者からは「足が軽くなってスムーズに歩けるようになった」「家の中でも立ち座りを意識したい」などの感想が聞かれた。
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高田市議の後援会発足3月28日 |
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