ヨガを楽しむ参加者たち＝提供
佃野町の智広寺で行われているヨガ教室「テラヨガ」が、９月６日で３周年を迎えた。
同教室は、ＮＰＯ法人ＶＹＳ ＹＯＧＩが全国の神社や寺院を会場に開いているもの。智広寺では、区内在住の林典子さん＝「人物風土記」で紹介＝も講師の１人として携わってきた。
コロナ禍に「地域の身近な場所で健康増進の機会を」と始まった同教室。同寺近くの、レアールつくの商店街の店舗で働く林さんが同寺の橋本至住職に相談し、実現したもの。「地域の方々の健康に役立ち、皆さんが気軽に集まれる場所になれば」と橋本住職。
教室は今年から週２回のペースで開かれ、これまで２００回以上開催。老若男女、幅広い年代の参加者が集い、ヨガの基本のポーズや呼吸法などを実践している。林さんは「お寺を使わせていただけることに加え、これまで継続できたのは地域の皆さんのおかげ。これからもヨガの良さを伝えていけたら。ぜひ気軽にご参加ください」と呼び掛けている。
教室は毎週月曜朝と金曜夜に開催。問合せは林さん【メール】Seagreen.9001@gmail.comまで。
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