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「くすりに頼らず毎日スッキリ」 慢性的な便秘の根本解決法 腸のお悩みは大丸薬局へ
腸の悩みは大野薬剤師へ
「たかが便秘だしと放置してしまう」「下痢をしてしまうので、下剤は飲みたくない」という方へ。反町駅近くで主に漢方を扱う大丸薬局の大野薬剤師は「腸内環境の改善が必要です」と話す。
便秘は、本来排出されるべき便が腸内に長期間溜まっている状態で、便をエサに悪玉菌が増殖。血流悪化や身体の冷え、肌荒れ、痔などを引き起こす。さらに便秘が慢性化すると腸内環境が悪化し、吐き気や食欲不振など体調不良の原因となり、便秘の陰に病気が隠れている可能性もある。
免疫力向上にも
大丸薬局では食物繊維やオリゴ糖などを配合した商品を推奨しており、善玉菌を増やし腸にこびりついた古い便・滞留便を負担なく排出する「快便セット」を用意。「いわゆる市販の便秘薬（下剤）では、今溜まっている便を出す一時的な対処となり、症状は続いてしまいます。根本的に便秘のない体質に変えていくことが大切です」と大野薬剤師は話す。また小腸内には身体全体における６〜７割の免疫細胞が存在するといい、腸を活性化させることで免疫力向上にもつながるという。「この機会にぜひ一度お試しを」
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こどもタウンニュースよこはま版4月3日 |
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