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神奈川区版 公開:2023年4月27日 エリアトップへ

気軽にエクササイズ 5月1日、区役所で

文化

公開:2023年4月27日

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気軽にエクササイズ

 神奈川区区民活動支援センターは5月1日、「みんなの文化祭 スポーツ部門」を神奈川区役所で開催する。

 内容は、タイ式ヨガ、3B体操、レクダンス、体操とフレイル予防の話、エクササイズ・フラ、笑いヨガの6項目。楽しく気軽に汗を流すことができる。

 各回45分。定員ありで、事前申し込み。参加費はいずれも無料。

 詳細・申し込みは、二次元コードか、同センター【電話】045・411・7089へ。

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