健康体操の一つ「健美操」の無料体験レッスン（主催／健美サークルエトワール）が６月４日（火）、市民交流拠点ポラリスで開催される。午前９時〜11時。
当日は、（一社）日本健美操協会公認指導員の川嶋美奈氏を講師に招き、「呼吸と身体と心を整える」をテーマに、日本発祥の健康体操「健美操」を体験する。
同サークルの瀧澤寿子会長は「健美操は免疫力や筋力低下を防ぎ、健康を促します。激しい動きがなく親しみやすいのも特徴です。年齢問わず参加し、健美操を楽しんでほしいです」と参加を呼び掛けている。
参加無料で、申し込み不要。動きやすい服装で、飲み物、タオル、上履きまたはソックス持参。
問い合わせは瀧澤会長【電話】０９０・１８０９・５５９５へ。
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