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笑いの体操で健康に 荻野公民館で12月9日

社会

公開:2024年11月4日

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 荻野地域包括支援センターが主催する講演「脳もよろこぶ『笑いの体操』でリフレッシュ‼」が12月9日(月)、荻野公民館(厚木市中荻野594の1)で開かれる。

 笑いの体操のインストラクター・佐久間しほみさんが講師を務め、笑いを交えた健康体操を指導。免疫力向上や認知機能の低下予防などが期待できるという。

 午後1時30分から3時。参加費無料。定員80人。持ち物は上履き、タオル、水筒、動きやすい服装。希望者は12月4日(水)までに電話で。

(問)同センター【電話】046・241・5780

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