市健康管理課では、糖尿病を予防するための教室『早めが肝心!血糖値セミナー』を開催する。日程は7月11日(月)午前10時から12時と、21日(木)午前10時から13時の2日間のコース。会場は11日が伊勢原シティプラザ1階ふれあいホール、21日が中央公民館4階の料理実習室。
教室では、「血糖値ってなぁに?」と題した保健師による話や、健康運動指導士による運動指導のほか、栄養士が考案する高血糖予防メニューの調理実習も予定されている。
「最近血糖値が気になりだした方や家族が糖尿病で自分も心配な方、予防したい方はお気軽にご参加ください。血糖値のことを学び、運動や食事のことを見直してみましょう」と同課では参加を呼び掛ける。
対象は、血糖値が気になる市内在住・在勤の人。定員は申し込み順25人。材料費として500円が必要(1日目に集金)。
申し込み・問い合わせは同課/【電話】0463・94・4711まで。
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