高齢期の筋肉量減少を予防する運動教室「筋活」の無料公開講座が５月24日（水）、伊勢原シティプラザ４階の女性部活動室で開催される。時間は午後７時20分から８時20分まで。
講師は東海大学体育学部・非常勤講師の位高駿夫さん。当日は「健康づくりに役立つ運動とは？」をテーマに、さまざまな運動に関する疑問を解決してくれる話を聞ける。
参加無料。対象は40歳以上の市民。申込順先着25人。希望者は電話で申し込みが必要。
問い合わせ申し込みは（株）ハイクラス／【携帯電話】０８０・２０３７・３６８３岡本さん。
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