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関節痛 梅雨時は悪化する人が増える？ 取材協力／ゆたか整形外科
「梅雨入りが近づいていますが、この時期に関節痛が悪化する人が多く湿度や気圧の変動が関連しているのではと言われています」と川名院長。
梅雨に入ると湿度が高くなるため体内の水分が蒸発しにくくなり、特に水分を含む関節内の結合組織や滑膜は水分量が増えると関節の腫れや痛みを生じ、さらに気圧の低下や変動で関節周囲の組織で種々の神経反応が起き、関節痛がひき起される可能性が指摘されている。
川名院長は、「交感神経の関与も指摘されており、日々の予防対策としては適度な運動やストレッチ、入浴などで関節を温めたりリラックスする時間をつくること。外出時はサポータで関節を保護し、エアコンなどで屋内の快適な温度や湿度設定をするなどの心がけを」とし、「症状が継続する場合は受診してください」と話している。
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こどもタウンニュース よこすか・みうら版9月6日 |
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