市は介護予防のため、65歳以上の高齢者に運動習慣を身に付けてもらおうと、スマホアプリ「みんチャレ」を活用した活動量アッププログラムを開始、参加者を募集している。10月11日(火)に藤沢市役所分庁舎で説明会と体力測定を行う。午後2時から4時。
みんチャレは、5人1組のチームで各自の運動などを報告し合い目標達成を目指すアプリ。今回は3カ月間の活動量をはかる。参加無料。申し込み、問い合わせは市高齢者支援課【電話】0466・50・3523。
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市は介護予防のため、65歳以上の高齢者に運動習慣を身に付けてもらおうと、スマホアプリ「みんチャレ」を活用した活動量アッププログラムを開始、参加者を募集している。10月11日(火)に藤沢市役所分庁舎で説明会と体力測定を行う。午後2時から4時。
みんチャレは、5人1組のチームで各自の運動などを報告し合い目標達成を目指すアプリ。今回は3カ月間の活動量をはかる。参加無料。申し込み、問い合わせは市高齢者支援課【電話】0466・50・3523。
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