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昔よりキレイな自分を目指す 骨格整えるパーソナルトレーニング
「最近、体型が崩れてきた」「去年着ていた服がパツパツに」…。
こんな悩みには呼吸と体幹トレーニング、ストレッチで無理なく骨盤の歪みなど骨格を整えるのがおすすめ。背筋が伸びたキレイな姿勢と、お腹と背中が引き締まった身体を目指しませんか？
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