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夏の"オーバーユーズ"に注意 みやざき整骨院のスポーツケア
大会や遠征、日々のハードな練習―。スポーツの夏が盛りを過ぎる中、「身体の酷使”オーバーユーズ”に注意」とみやざき整骨院（東海岸北）の宮崎裕太院長は話す。
「オスグッド」や「野球肘」はその代表例で、普段の生活の中でもり患してしまうことがある。同院では関東学院大学ハンドボール部トレーナーを兼ねる宮崎院長が、それぞれの身体に合った施術でケア。筋肉をほぐし、ケガの予防のための筋力強化、パフォーマンスの向上までサポートする。
「中高生は痛みを我慢してしまうことも多い。まずは身近な人に相談を」。詳細はＬＩＮＥ＠「みやざき整骨院」で検索。
みやざき整骨院
茅ヶ崎市東海岸北5-5-30
TEL:0467-81-5959
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