南湖公民館主催のＺｏｏｍによるオンライン講座が３月19日（金）と３月26日（金）に開催される。19日は「おうちでヨーガ〜呼吸＆ほぐしヨーガ」をテーマに、ヨガの呼吸やストレッチ系のポーズを学ぶ。26日の「おうちでヨーガ〜呼吸＆ポーズ」ではヨガの呼吸や基本ポーズを学ぶ。講師は全米アライアンス公認ヨガ講師の米澤八重子さん。時間は午前10時30分から11時30分。各日10人で申込制（多数の場合は抽選）。希望者は3月９日（火）までに南湖公民館申込専用フォームか来館で、問い合わせは南湖公民館【電話】０４６７・８６・４３５５へ。
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