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湘南汐見台公園 皆で楽しく健康づくり 毎月第2・4金曜日
湘南汐見台公園で、「汐見台からだ元気体操」を毎月第2・第4金曜の午前10時から11時まで開催している。雨天中止。事前予約なしで一回につき参加費200円。
股関節・肩甲骨を動かす体操や転倒予防のバランス運動などを行い、シニアの運動不足の解消や筋力維持向上を目指す。交流の場を通して心身を健やかに保つ。(問)辻堂海浜公園管理事務所【電話】0466・34・0011
湘南汐見台公園「汐見台からだ元気体操」
神奈川県茅ヶ崎市汐見台3-15
TEL:0466-34-0011
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