総合学習の一環として鶴が台小学校で9日、6年生46人を対象に「心の防災訓練」と題した講習が行われた。
子どもたちの自殺やいじめが全国的に問題となるなか、中学校進学を控えた子どもたちが言葉による暴力を受けたり、学校生活で苦しさを感じたときに「上手な逃げ方、心の持ち方」を知ってもらうことが目的。
県内外でこうした心の講習を開催している「FUKAI FITNESS CLUB」(赤羽根)代表の深井諭さんが講師を務めた。
訓練では初めに、「感情の災害」が起こった際に心掛ける注意点について深井さんが説明。「目線を整える」「呼吸を整える」「思い切る(過去と未来を切り、今にだけ集中する)」の3つを紹介した。
その上で「ミスをした際は、立ち止まって心に大丈夫と言い聞かせる」という事前に決めたルールの下、グループごとに玉入れなど3つの種目に取り組んだ。
子どもたちが種目に臨むと、深井さんが「ナイス」や「大丈夫」と声をかけた。深井さんは「心理的安全性を担保すれば、失敗も怖くなくなる。それを中学校でも大切にしてもらえたら」と話した。
講習を終え、中安杏奈さんは「落ち込むタイプだけど今後に生かしたい」と話すと、中村朱花さんは「失敗しても今を守ることが大切だと思った」とし、荒木虎汰朗さんは「深井さんの教えにとても感銘を受けた」と振り返った。
保護者として参観した栗田真紀さんは「自分で逃げ道をつくる対処法を身に付けて、楽しい中学生活を送ってほしい」と願いを込めた。
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